1 serving (100 grams) contains 158 calories, 5.8 grams of protein, 1.1 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
395 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.8 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.5 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 12.5 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 77.5 g | 28% | |
| Fibra Dietética | 4.5 g | 16% | |
| Azúcares | 1.5 g | ||
| proteínas | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 17.5 mg | 1% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 110 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tallarines
Los tallarines, un término comúnmente utilizado en los países de habla hispana, se refieren a un tipo de pasta en forma de cinta similar a la fettuccine. Originario de la cocina italiana, este platillo se ha convertido en un elemento básico popular en toda América Latina, a menudo servido con salsas sabrosas, carnes o verduras frescas. Los tallarines tradicionales están hechos de una combinación de harina de trigo duro, agua y a veces huevos, ofreciendo una buena fuente de carbohidratos y energía. Las variaciones integrales ofrecen fibra adicional, apoyando la salud digestiva. Dependiendo de la preparación, los tallarines pueden incluir ingredientes ricos en nutrientes como aceite de oliva, proteínas magras y verduras, convirtiéndolo en un platillo versátil. Sin embargo, las salsas cremosas o con mucho queso pueden contribuir a un mayor contenido de grasa y calorías. Combinar los tallarines con salsas a base de tomate y porciones moderadas puede ayudar a mantener una comida equilibrada.
