1 serving (100 grams) contains 344 calories, 12.5 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 70.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
688 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0.4 g | 2% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 20 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 141.2 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 6.4 g | 22% | |
| Azúcares | 4.2 g | ||
| proteínas | 25 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 40 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About fideos de trigo taiwaneses
Los fideos de trigo taiwaneses son un alimento básico en la cocina taiwanesa, conocidos por su textura masticable y versatilidad. Hechos principalmente de harina de trigo, agua, y a veces sal o huevos, estos fideos sirven como base para sopas, salteados y platos fríos. Originarios de Taiwán pero influenciados por tradiciones culinarias chinas más amplias, ofrecen tanto confort abundante como adaptabilidad a una variedad de perfiles de sabor. Aunque son ricos en carbohidratos, los fideos de trigo contienen grasa mínima y brindan energía, lo que los convierte en una opción fiable para estilos de vida activos. Sin embargo, aquellos sensibles al gluten o que buscan opciones bajas en carbohidratos pueden necesitar considerar alternativas. Su perfil nutricional puede mejorarse cuando se combinan con ingredientes ricos en nutrientes como verduras, proteínas magras y caldos sabrosos típicos de la cocina taiwanesa. La moderación y una preparación consciente ayudan a mantener una dieta equilibrada para disfrutar plenamente de estos queridos fideos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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