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pollo frito taiwanés

pollo frito taiwanés

Fast Food

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
555.6
calorías
23.8
proteínas
39.7
carbohidratos
31.7
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
555.6
% Valor Diario*
Grasa Total 31.7 g 40%
Grasa Saturada 6.3 g 31%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 79.4 mg 26%
Sodio 1269.8 mg 55%
Carbohidratos Totales 39.7 g 14%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.8 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 396.8 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

29.4%
17.7%
52.9%
Grasa: 285 cal (52.9%)
Proteínas: 95 cal (17.7%)
Carbohidratos: 158 cal (29.4%)

About pollo frito taiwanés

El pollo frito taiwanés es un popular alimento callejero originario de Taiwán, conocido por sus sabores audaces y su agradable textura crujiente. Normalmente se prepara utilizando trozos de muslo o pechuga de pollo en trozos pequeños, que se marinan en una mezcla de salsa de soja, ajo y polvo de cinco especias para realzar su aroma y sabor. El pollo se reboza con harina de batata, lo que le proporciona una textura ligera y crujiente al freírlo. A menudo se sazona con sal, pimienta o polvo de chile, y a veces se sirve con albahaca fresca para darle un aroma adicional. Aunque es rico en proteínas, el pollo frito taiwanés se fríe en aceite, lo que lo convierte en un alimento alto en calorías y grasas. A pesar de aportar algunas vitaminas y minerales de las hierbas y especias, la moderación es clave para aquellos que controlan su ingesta de grasas. Combinarlo con verduras frescas o equilibrarlo con una comida más ligera puede convertirlo en un delicioso placer disfrutado de manera responsable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.