1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 31.5 mcg | 157% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 157.7 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taiwan Egg Pancake
La Tortilla de Huevo de Taiwán, o "Dan Bing", es un popular alimento callejero taiwanés que se disfruta frecuentemente como un básico para el desayuno. Este sabroso plato combina una delgada tortilla similar a un crepe hecha con una mezcla de harina y agua, con una esponjosa capa de huevos cocinados directamente sobre la tortilla. Los rellenos comunes incluyen cebolletas, queso, o carnes como jamón, lo que lo hace personalizable para adaptarse a los gustos individuales. Originario de la cocina taiwanesa, el Dan Bing es conocido por su preparación rápida y su sabor reconfortante. Nutricionalmente, la tortilla ofrece proteínas de los huevos, mientras que los rellenos opcionales como vegetales pueden aumentar la fibra y las vitaminas. Sin embargo, dependiendo de la elección de ingredientes adicionales y el aceite utilizado durante la cocción, también puede contener niveles más altos de grasa y sodio. Preparaciones más ligeras de este plato, como usar harina integral y reducir los aceites, pueden mejorar su saludabilidad manteniendo su apetitoso sabor.
