1 serving (235 grams) contains 146 calories, 2.1 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 37.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
146.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.6 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 7.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 37.2 g | 13% | |
| Fibra Dietética | 6.5 g | 23% | |
| Azúcares | 28.8 g | ||
| proteínas | 2.1 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 24.0 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 618.0 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taiwan custard apple
La Chirimoya de Taiwán, también conocida como Anón o Annona Squamosa, es una fruta tropical dulce originaria de las Américas pero ampliamente cultivada en Taiwán y el sudeste asiático. Tiene una cáscara distintiva de color verde y abultada, y una pulpa cremosa y aromática llena de brillantes semillas negras. Rica en nutrientes esenciales, esta fruta es alta en vitamina C, potasio, magnesio y fibra dietética, lo que apoya la salud inmunológica, la digestión y la función cardíaca. Sus azúcares naturales proporcionan un rápido impulso de energía, lo que la convierte en una favorita en postres, jugos o para comer fresca. Aunque su alto contenido de azúcar puede no ser adecuado para personas que controlan los niveles de azúcar en la sangre, su abundancia de antioxidantes ofrece protección contra el estrés oxidativo. Básica en las cocinas tropicales, la Chirimoya de Taiwán deleita con su sabor único y contribuye a una dieta equilibrada cuando se consume con moderación.
