banquete taiwanés

banquete taiwanés

Dinner

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
384
calorías
19.2
proteínas
48
carbohidratos
14.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
384
% Valor Diario*
Grasa Total 14.4 g 18%
Grasa Saturada 4.8 g 24%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 48 mg 16%
Sodio 720 mg 31%
Carbohidratos Totales 48 g 17%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 9.6 g
proteínas 19.2 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 96 mg 7%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 384 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.2%
19.3%
32.5%
Grasa: 129 cal (32.5%)
Proteínas: 76 cal (19.3%)
Carbohidratos: 192 cal (48.2%)

About banquete taiwanés

El Banquete de Taiwán es una representación sabrosa de la cocina taiwanesa, fusionando ricas tradiciones e ingredientes frescos. Este plato típicamente incluye arroz blanco al vapor, carnes marinadas como cerdo o res, verduras salteadas como bok choy y champiñones, y acompañamientos sabrosos como rábanos encurtidos o tofu guisado. A menudo va acompañado de sopas de hierbas u opciones de mariscos, destacando el enfoque culinario de Taiwán en el equilibrio y los productos de temporada. Nutricionalmente, el Banquete de Taiwán ofrece una mezcla de proteínas, fibra y vitaminas esenciales de sus vegetales y selecciones de carne magra. Sin embargo, ciertos componentes, como marinadas saladas o acompañamientos fritos, pueden ser altos en sodio y grasas. Optar por opciones al vapor o ligeramente sazonadas puede mejorar sus beneficios para la salud en general. Un Banquete de Taiwán celebra una alimentación saludable mientras refleja la diversidad cultural y culinaria de la isla en una comida satisfactoria y vibrante.