1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.2 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 3.8 g | 13% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tahu kupat
Tahu Kupat es un plato tradicional indonesio originario de Java Central, que combina tofu frito (tahu) y tortas de arroz (kupat) en una salsa de maní rica y sabrosa. Normalmente se adorna con brotes de soja, chalotes fritos y galletas crujientes, ofreciendo una armoniosa combinación de texturas y sabores. Los ingredientes primarios del plato – el tofu y los cacahuetes – proporcionan proteína a base de plantas, grasas saludables y nutrientes esenciales como hierro y magnesio. Los brotes de soja añaden fibra, vitaminas y antioxidantes. Sin embargo, el tofu frito y la salsa de maní alta en calorías pueden hacer que sea rico en calorías, especialmente si se consume en grandes cantidades. La moderación es clave para disfrutar de sus beneficios para la salud al mismo tiempo que se controla la ingesta de grasas y calorías. Tahu Kupat es una exquisita muestra de la cultura culinaria callejera indonesia, equilibrando sabores indulgentes con elementos nutritivos para una comida satisfactoria.
