1 serving (100 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 42.9 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 35.7 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tahu Crispi
Tahu Crispi, un tentempié popular arraigado en la cocina indonesia, es una deliciosa fusión de sabor y textura. Hecho de tofu, el alimento básico rico en proteínas de origen vegetal, este plato está recubierto con una masa ligera y especiada y frito hasta que esté dorado y crujiente. El tofu proporciona excelentes beneficios nutricionales, como pocas calorías, una rica fuente de proteínas de origen vegetal y aminoácidos esenciales, lo que lo convierte en una gran alternativa de tentempié para vegetarianos y veganos. Sin embargo, freír el tofu aumenta el contenido de grasa y agrega calorías, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan la ingesta de grasas. Las especias y condimentos típicamente utilizados en el Tahu Crispi aportan sabor adicional sin añadir azúcar o elementos poco saludables. Combinar este plato crujiente con verduras frescas o una salsa agria puede crear un tentempié equilibrado que celebra sus orígenes al tiempo que deja espacio para la conciencia nutricional.
