1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.2 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 947.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 237.0 mg | 18% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 473.9 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Tahu Bulat, originario de Indonesia, es un popular alimento callejero conocido por su forma única redonda y textura esponjosa. Hecho principalmente a partir de tofu sazonado que se mezcla hasta que quede suave, se forma en bolas y luego se fríe, estos bocadillos esponjosos son crujientes por fuera y ligeros por dentro. Comúnmente vendido caliente por vendedores ambulantes, el Tahu Bulat es a menudo adornado con especias sabrosas como ajo en polvo, pimienta o copos de chile, mejorando su sabor. Mientras que el tofu en sí es una buena fuente de proteínas, calcio y hierro, el proceso de fritura aumenta su contenido de grasa, haciéndolo menos saludable en porciones más grandes. Consumido ocasionalmente y acompañado de verduras frescas y ricas en nutrientes, el Tahu Bulat puede ser un deleite dentro de una dieta equilibrada. Su simplicidad y versatilidad lo convierten en un bocadillo querido disfrutado por personas de todas las edades en Indonesia y más allá.