1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos con carne.
Los tacos con carne de res son un platillo clásico arraigado en la cocina mexicana, celebrado por sus sabores ricos y versatilidad. Normalmente, estos tacos consisten en carne de res molida o deshebrada sazonada, colocada dentro de una tortilla de maíz o harina suave o crujiente. A menudo se les añaden ingredientes frescos como lechuga, tomate, cebolla, cilantro y aguacate, junto con adicionales opcionales como queso rallado, crema agria o salsa. La carne de res proporciona proteínas y nutrientes esenciales como hierro y zinc, mientras que los ingredientes frescos añaden fibra, vitaminas y grasas saludables. Sin embargo, las personas conscientes de la salud deben ser cuidadosas con ingredientes como queso y crema, ya que pueden añadir grasas saturadas y calorías. Optar por carne de res magra y tortillas de grano entero puede mejorar los beneficios nutricionales, haciendo de este platillo sabroso algo satisfactorio y equilibrado en moderación. Perfectos para una comida rápida, los tacos con carne de res ofrecen una mezcla armoniosa de sabor y tradición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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