1 serving (150 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 63.1 g | 22% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 63.1 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos dorados de papa
Los Tacos Dorados de Papa, un pilar de la cocina mexicana, combinan la simplicidad y el rico sabor. Estos crujientes tacos dorados presentan un relleno hecho de puré de papas sazonado, a menudo mejorado con ajo, sal y especias para un sabor adicional. Las tortillas, usualmente a base de maíz, se doblan alrededor del relleno y se fríen hasta que estén perfectamente crujientes. Mientras que los tacos dorados son queridos por su textura satisfactoria y sabores audaces, a menudo se disfrutan con ingredientes frescos como lechuga rallada, salsa, aguacate y queso desmenuzado, añadiendo nutrientes y color vibrante. Sin embargo, su preparación frita contribuye a un mayor contenido de calorías y grasa, por lo que es importante controlar las porciones para aquellos que controlan su dieta. En el lado más saludable, el relleno de papa es una fuente de potasio y fibra, y el platillo se puede preparar con un mínimo de aceite para una variación más ligera. Los Tacos Dorados de Papa encarnan la esencia reconfortante y audaz de la comida callejera mexicana, al mismo tiempo que ofrecen espacio para un disfrute consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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