Tacos de frijoles

Tacos de frijoles

Lunch

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
400.0
calorías
16.0
proteínas
56.0
carbohidratos
12.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 12.8 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 640.0 mg 27%
Carbohidratos Totales 56.0 g 20%
Fibra Dietética 9.6 g 34%
Azúcares 3.2 g
proteínas 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 560.0 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.6%
15.9%
28.6%
Grasa: 115 cal (28.6%)
Proteínas: 64 cal (15.9%)
Carbohidratos: 224 cal (55.6%)

About Tacos de frijoles

Los Tacos De Frijoles son un plato tradicional mexicano que consiste en tortillas suaves rellenas de frijoles sazonados, a menudo negros o pintos, complementados con ingredientes frescos como cilantro, cebolla picada y un chorrito de limón. Proveniente de la rica herencia culinaria de México, esta sabrosa comida es celebrada por su sencillez y sus ingredientes saludables. Llenos de proteínas de origen vegetal, fibra y vitaminas esenciales de los frijoles, los Tacos De Frijoles son una opción nutritiva para vegetarianos y veganos. El plato se puede mejorar aún más con complementos saludables como aguacate, salsa o verduras de hoja verde. Aunque generalmente bajo en grasa, el perfil nutricional puede variar según la preparación: las tortillas fritas o el exceso de queso pueden aumentar el contenido de calorías y grasa. Perfectos para el almuerzo o la cena, los Tacos De Frijoles ofrecen una elección satisfactoria y saludable para el corazón que puede adaptarse a diversas preferencias dietéticas.