1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tacos al pastor
Los Tacos Al Pastor son un elemento vibrante y sabroso de la cocina mexicana, originados de una mezcla de técnicas del shawarma del Medio Oriente y especias tradicionales mexicanas. Estos tacos suelen incluir cerdo marinado, condimentado con una mezcla de chiles, especias y piña para un perfil de sabor dulce y picante. La carne se cocina en un asador vertical y se corta en rebanadas delgadas, luego se sirve en tortillas de maíz suaves. Los ingredientes comunes incluyen cilantro, cebolla, limón y a veces salsa o aguacate. Aunque los Tacos Al Pastor proporcionan proteínas del cerdo y fibra de las tortillas de maíz, el plato puede ser alto en sodio debido al adobo y la mezcla de especias. La piña ofrece dulzura natural y vitamina C, pero porciones con grasas añadidas o ingredientes pesados como crema agria pueden aumentar el contenido calórico. Ingredientes equilibrados y porciones moderadas hacen de este plato una delicia sabrosa dentro de una dieta equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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