Taco de camarones y frijoles negros

Taco de camarones y frijoles negros

Dinner

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.6 mg 31%
Sodio 788.6 mg 34%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 3.2 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Hierro 3.2 mg 17%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

47.6%
23.9%
28.5%
Grasa: 113 cal (28.5%)
Proteínas: 94 cal (23.9%)
Carbohidratos: 189 cal (47.6%)

About Taco de camarones y frijoles negros

Sumérgete en sabores vibrantes con nuestro Taco de Camarones y Frijoles Negros, un delicioso homenaje a la cocina de inspiración mexicana. Este platillo combina frijoles negros ricos en proteínas y camarones tiernos y sazonados envueltos en una suave tortilla. Ingredientes frescos como lechuga crujiente, tomates jugosos, aguacate cremoso y un toque de lima, se unen para crear un conjunto delicioso. Alto en proteínas magras y repleto de fibra, este taco ofrece nutrientes esenciales como las vitaminas A y C, potasio, y ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón provenientes de los camarones. Aunque es sabroso y nutritivo, la moderación es clave, ya que salsas o queso añadidos pueden aumentar el sodio y las calorías. Perfecto para una comida equilibrada, este taco te proporciona energía sin sensación de pesadez, convirtiéndolo en una opción saludable tanto para amantes del marisco como para comensales conscientes de la salud.