1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de carne molida con salsa verde
El taco con carne molida y salsa verde es un plato sabroso originario de la cocina mexicana, que combina carne de res molida sazonada con especias suaves, con la frescura picante de una salsa verde, a menudo hecha a base de tomatillos, cilantro y lima. Servido en una tortilla suave de maíz o harina, este taco es versátil y personalizable, a menudo acompañado de ingredientes como cebolla picada, lechuga rallada o aguacate. El plato ofrece una mezcla equilibrada de proteínas de la carne molida y vitaminas de la salsa verde y guarniciones vegetales, convirtiéndolo en una opción saludable cuando se prepara con carne magra y un mínimo de grasas añadidas. Sin embargo, es importante vigilar las porciones e ingredientes adicionales, ya que el exceso de queso, crema agria o cortes grasos de carne pueden aumentar el contenido de sodio y calorías. Este taco simple pero satisfactorio destaca sabores vibrantes, ofreciendo una muestra de las ricas tradiciones culinarias de México.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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