Taco de pepino y limón

Taco de pepino y limón

Lunch

Calificación del Artículo: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
12.6
proteínas
39.4
carbohidratos
11.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 11.0 g 14%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 4.7 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 126.2 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

Fuente de Calorías

51.3%
16.4%
32.2%
Grasa: 99 cal (32.2%)
Proteínas: 50 cal (16.4%)
Carbohidratos: 157 cal (51.3%)

About Taco de pepino y limón

El Taco con Pepino y Limón es una refrescante vuelta de tuerca a la tradicional cocina mexicana, combinando sabores vibrantes con ingredientes nutritivos. Este taco suele incluir una tortilla de maíz suave rellena de opciones de proteínas sazonadas como pollo a la parrilla, pescado, o alternativas vegetales. Se le añaden rodajas crujientes de pepino, un chorrito de limón con sabor, y a menudo se adorna con cilantro para mayor frescura. La inclusión de pepino aporta hidratación y vitaminas esenciales como la Vitamina K, mientras que el limón ofrece Vitamina C para apoyar el sistema inmunitario. A menudo se acompaña de aceites y especias mínimos, esta variación es más baja en grasas saturadas en comparación con alternativas fritas, convirtiéndola en una opción más ligera. Sin embargo, agregar queso, crema agria, o salsas pesadas puede aumentar el contenido calórico y de grasas. En general, el Taco con Pepino y Limón es una elección nítida y vibrante que satisface a los comensales conscientes de la salud mientras preserva los intensos sabores de la cocina mexicana.