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Taco con relleno cremoso de elote

Taco con relleno cremoso de elote

Lunch

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
12.6
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 7.9 g
proteínas 12.6 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 157.7 mg 12%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

49.6%
13.2%
37.2%
Grasa: 142 cal (37.2%)
Proteínas: 50 cal (13.2%)
Carbohidratos: 189 cal (49.6%)

About Taco con relleno cremoso de elote

El Taco con Relleno Cremoso de Elote es una encantadora fusión de sabores y texturas inspirada en la cocina mexicana. Este plato presenta tortillas suaves de taco rellenas con una mezcla cremosa de elote dulce, cebollas salteadas, ajo y una mezcla de especias, a menudo realzada con un toque de jugo de lima y cilantro fresco para mayor frescura. El relleno se vuelve rico y tentador con queso crema o crema agria, equilibrando la dulzura natural del elote. Aunque el plato aporta nutrientes esenciales como fibra del elote y vitaminas de las verduras, puede ser más alto en calorías y grasas debido a los componentes cremosos. Optar por tortillas integrales y sustitutos bajos en grasa puede convertirlo en una opción más saludable. Perfecto como una comida reconfortante o un tentempié, este taco une la contundencia y el sabor de los sabores inspirados en México en cada bocado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.