1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 31.5 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de pollo y cebolla
El Taco con Pollo y Cebolla es un delicioso plato enraizado en la cocina mexicana, que ofrece un equilibrio de ingredientes sabrosos y aromáticos. Presenta pollo tierno y sazonado cocido a la perfección, acompañado de cebollas salteadas, todo envuelto en una tortilla caliente. A menudo adornado con cilantro fresco, lima picante y salsa opcional, este taco proporciona una comida rica en proteínas con un sabor y textura satisfactorios. El pollo es una fuente magra de proteínas que respalda la salud muscular, mientras que las cebollas aportan antioxidantes y vitaminas esenciales. Sin embargo, si la tortilla está hecha con harina refinada o frita, puede contribuir a un mayor contenido calórico y de carbohidratos. Optar por una tortilla de grano entero o de maíz aumenta la ingesta de fibra y favorece una mejor digestión. El plato se puede personalizar aún más con vegetales frescos y aderezos bajos en grasa para un perfil más saludable, convirtiéndolo en una opción versátil para una comida rápida y nutritiva con raíces en una audaz tradición culinaria.
