1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco con carne asada
El taco con Carne Asada es un platillo sabroso arraigado en la cocina mexicana, conocido por su simplicidad y sabor intenso. Este taco típicamente incluye carne de res a la parrilla y marinada, a menudo sazonada con jugo de limón, ajo y especias, servida en una tortilla suave de maíz o harina. Los ingredientes clásicos incluyen cilantro fresco, cebolla picada y una salsa adicional para darle más sabor. Este platillo ofrece una buena fuente de proteínas gracias a la carne de res, mientras que las verduras frescas aportan vitaminas y minerales. Sin embargo, puede ser alto en grasas saturadas dependiendo del corte de carne y el método de preparación. Las tortillas de maíz suelen tener menos calorías que las de harina, ofreciendo una opción sin gluten. La moderación es clave, ya que condimentos adicionales como queso o crema agria pueden aumentar el contenido calórico y de grasas. En general, el Taco con Carne Asada ofrece una combinación equilibrada de nutrientes y sabores vibrantes, convirtiéndolo en una opción de comida satisfactoria y personalizable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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