1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.1 mg | 21% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco con carne de res y salsa
Un taco con carne de res y salsa es un plato sabroso arraigado en la cocina mexicana, celebrado por su equilibrio de sabor y textura. Este taco generalmente incluye una tortilla suave o crujiente rellena de carne molida sazonada, salsa fresca hecha en casa con tomates, cebollas, cilantro y a veces chiles, y ingredientes opcionales como lechuga, queso o crema agria. Mientras el plato aporta proteínas de la carne y vitaminas de los ingredientes frescos de la salsa, puede ser alto en sodio y grasas saturadas según los métodos de preparación y los ingredientes adicionales. Optar por carne molida magra, queso bajo en grasa y tortillas de grano entero puede mejorar su perfil nutricional. La salsa proporciona antioxidantes y fibra, convirtiéndola en un complemento refrescante para el relleno sabroso. Este plato ofrece una comida versátil, perfecta para disfrutar de sabores tradicionales y personalizar ingredientes para cumplir con las preferencias dietéticas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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