1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 394.3 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco Palenque
Taco Palenque es un sabroso platillo a base de tortilla inspirado en las vibrantes tradiciones culinarias de la cocina mexicana. Por lo general, se hace con una tortilla suave de maíz o harina, y tiene un relleno sabroso que a menudo incluye carne sazonada como res, pollo o cerdo, complementada con ingredientes frescos como lechuga, tomate, aguacate y queso. Los frijoles y la salsa son acompañamientos comunes, añadiendo textura y sabores intensos. Desde el punto de vista nutricional, el Taco Palenque proporciona una mezcla equilibrada de proteínas de la carne y fibra de las verduras y los frijoles. Sin embargo, puede ser alto en calorías, sodio y grasas saturadas, especialmente si se carga con queso o elementos fritos. Optar por carnes magras, tortillas integrales y limitar los ingredientes altos en grasa puede convertirlo en una opción más saludable sin perder su sabor auténtico. Perfecto para aquellos que buscan una comida rápida y satisfactoria que refleje la rica herencia de la comida callejera mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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