1 serving (200 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 235.3 mg | 78% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 21.2 g | 42% | |
| Vitamina D | 47.1 mcg | 235% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco omelette con verduras
La Tortilla de Taco con Vegetales es una deliciosa fusión de sabores Tex-Mex y clásicos platos de desayuno. Este plato rico en proteínas presenta huevos batidos y esponjosos cocinados en una tortilla dorada y rellenos con carne de taco sazonada, pimientos morrones salteados, cebollas, tomates picados y un toque de picante. Cubierto con queso rallado, cilantro fresco y una cucharada de aguacate cremoso o salsa, equilibra a la perfección sabores audaces con ingredientes saludables. Inspirada en las cocinas mexicana y estadounidense, esta comida ofrece proteínas de alta calidad de los huevos y carnes magras, además de vitaminas esenciales y fibra de vegetales coloridos. Aunque baja en carbohidratos, puede ser alta en sodio debido a los condimentos agregados. Su versatilidad permite intercambios más saludables, como reducir el queso o utilizar proteínas vegetales. Ideal para comenzar la mañana con energía o servir como una comida contundente en cualquier momento del día, la Tortilla de Taco es nutritiva y satisfactoria.
