1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 78.9 mg | 6% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco con lechuga
Las Envolturas de Lechuga de Tacos ofrecen un giro fresco y bajo en carbohidratos a la clásica cocina mexicana. Este plato reemplaza las tradicionales cáscaras de taco con hojas crujientes de lechuga, creando una opción más ligera pero manteniendo sabores audaces. Por lo general, presenta carne molida sazonada o alternativas a base de plantas, cubiertas con tomates picados, cebollas, queso rallado, aguacate y un chorrito de salsa o jugo de lima. Lleno de proteínas, grasas saludables y una variedad de vitaminas de las verduras, es una opción nutritiva. La lechuga agrega una base hidratante y baja en calorías, mejorando la salud general de la envoltura. Aunque en general es una comida equilibrada, los ingredientes como queso o crema agria pueden aumentar el contenido de grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para obtener beneficios óptimos para la salud. Perfectas para dietas sin gluten o bajas en carbohidratos, las Envolturas de Lechuga de Tacos ofrecen una alternativa satisfactoria y refrescante a los tacos tradicionales, combinando sabores vibrantes con un enfoque saludable para comer.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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