1 serving (340 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
312.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 13.9 g | 17% | |
| Grasa Saturada | 4.2 g | 21% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48.6 mg | 16% | |
| Sodio | 590.3 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 24.3 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 5.6 g | 20% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 20.8 g | 41% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 104.2 mg | 8% | |
| Hierro | 1.7 mg | 9% | |
| Potasio | 416.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About ensalada de taco con pollo a la parrilla
La Ensalada de Taco John's con Pollo a la Parrilla es una mezcla sabrosa inspirada en la cocina mexicana, ofreciendo una opción de comida satisfactoria y equilibrada. Esta ensalada comienza con una cama crujiente de lechuga iceberg, cubierta con pollo a la parrilla sazonado para un impulso de proteína magra. Se le añaden tomates picados, queso cheddar rallado y chips de tortilla crujientes para agregar textura y sabor. Una cucharada de crema agria y un lado de salsa completan el plato, ofreciendo un toque picante. Mientras que el pollo a la parrilla proporciona una fuente de proteína nutritiva, y las verduras frescas aportan fibra y vitaminas esenciales, la inclusión de queso, crema agria y chips de tortilla añade indulgencia y contenido calórico más alto. Perfecta para aquellos que buscan una opción fresca pero abundante, esta ensalada logra un equilibro entre ingredientes vibrantes y sabores fuertes, permitiendo ajustes para adaptarse a necesidades dietéticas individuales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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