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papas ole

papas ole

Fast Food

Calificación del Artículo: 58/100

1 serving (113 grams) contains 320 calories, 3.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
666.7
calorías
6.3
proteínas
70.8
carbohidratos
37.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.4g)
Calorías
666.7
% Valor Diario*
Grasa Total 37.5 g 48%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1229.2 mg 53%
Carbohidratos Totales 70.8 g 25%
Fibra Dietética 6.3 g 22%
Azúcares 0 g
proteínas 6.3 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20.8 mg 1%
Hierro 1.3 mg 7%
Potasio 937.5 mg 19%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

43.8%
3.9%
52.3%
Grasa: 337 cal (52.3%)
Proteínas: 25 cal (3.9%)
Carbohidratos: 283 cal (43.8%)

About papas ole

Las Potato Olés® de Taco John's son una deliciosa versión de la comida rápida tradicional mexicana, combinando sabores intensos con una base de papas crujientes. Estas icónicas rondas en miniatura están hechas de rodajas de papa doradas y fritas, sazonadas con una mezcla de especias exclusiva que agrega un toque picante. Aunque tienen su origen en la tradición culinaria tex-mex, se han convertido en un destacado acompañamiento en el menú de Taco John’s, populares por su crujiente sabor y versatilidad. Las Potato Olés® suelen servirse con ingredientes personalizables o acompañadas de salsas para disfrutar de un mayor deleite. Si bien son una delicia satisfactoria, al estar fritas y sazonadas, contribuyen a un mayor contenido calórico, de grasa y de sodio. Disfrutarlas con moderación o como parte de una comida equilibrada puede ser una forma de saborear su irresistible sabor sin excederse. Para un equilibrio nutricional adicional, considera combinarlas con otros productos frescos del menú como ensaladas u opciones de proteínas a la parrilla.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.