Taco dorado de frijoles

Taco dorado de frijoles

Appetizer

Calificación del Artículo: 77/100

1 serving (120 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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400.0
calorías
12
proteínas
50.0
carbohidratos
16.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
400.0
% Valor Diario*
Grasa Total 16.0 g 20%
Grasa Saturada 4.0 g 20%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 600 mg 26%
Carbohidratos Totales 50.0 g 18%
Fibra Dietética 10.0 g 35%
Azúcares 2.0 g
proteínas 12 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 160.0 mg 12%
Hierro 3 mg 16%
Potasio 500.0 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.0%
12.2%
36.7%
Grasa: 144 cal (36.7%)
Proteínas: 48 cal (12.2%)
Carbohidratos: 200 cal (51.0%)

About Taco dorado de frijoles

El Taco Dorado de Frijoles es un platillo crujiente y sabroso arraigado en la cocina mexicana. Estos tacos presentan una tortilla de maíz dorada y frita rellena de frijoles refritos, a menudo sazonados con ajo, cebolla y especias para un sabor rico y satisfactorio. Normalmente se adornan con ingredientes como lechuga rallada, tomate picado, queso fresco desmoronado y un chorrito de salsa o crema, ofreciendo una encantadora mezcla de texturas y sabores. Repletos de proteína de origen vegetal y fibra de los frijoles, el Taco Dorado de Frijoles puede ser una opción nutritiva que promueve la saciedad y la digestión. Sin embargo, su preparación frita incrementa el contenido calórico y de grasa, haciéndolo menos ideal para aquellos que controlan su ingesta de grasa. Al optar por tortillas horneadas e ingredientes más ligeros, puedes mejorar su perfil nutricional mientras disfrutas de su deliciosa esencia. Perfecto como tentempié o comida, destaca la creatividad de las tradiciones culinarias mexicanas.