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Taco de mole con pollo

Taco de mole con pollo

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
23.7
proteínas
47.3
carbohidratos
15.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 15.8 g 20%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 7.9 g
proteínas 23.7 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 63.1 mg 4%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 394.3 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

44.4%
22.2%
33.4%
Grasa: 142 cal (33.4%)
Proteínas: 94 cal (22.2%)
Carbohidratos: 189 cal (44.4%)

About Taco de mole con pollo

El Taco de Mole con Pollo es un plato sabroso arraigado en la cocina tradicional mexicana. Presenta suaves tortillas de maíz rellenas de tierno pollo desmenuzado, bañadas en salsa de mole, una mezcla rica y compleja de ingredientes como chiles, especias, frutos secos, semillas y un toque de chocolate. El mole es conocido por su perfil de sabor audaz y su significado cultural, a menudo mostrando variaciones regionales. Este taco ofrece un equilibrio de proteínas del pollo y fibra de la tortilla de maíz. Sin embargo, la salsa de mole puede ser densa en calorías debido a la adición de aceites, frutos secos y edulcorantes, lo que hace que el control de las porciones sea clave para una consumición más saludable. Repleto de antioxidantes provenientes de especias y chiles, ofrece algunos beneficios nutricionales al mismo tiempo que brinda una experiencia indulgente para tus papilas gustativas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.