1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Beef Tongue Taco
El Taco de Lengua es un plato tradicional mexicano que destaca por su lengua de res tierna y cocida lentamente como ingrediente principal. La lengua suele sazonarse con especias aromáticas, cocerse hasta que esté suave y cortarse en trozos pequeños, ofreciendo un sabor sabroso y una textura que se deshace en la boca. Envuelto en una tortilla de maíz caliente, comúnmente se adorna con cilantro fresco, cebolla picada y un chorrito de limón, añadiendo salsa para un toque extra de picante. Rico en proteínas y hierro, la lengua de res puede ser una opción saludable, aunque es moderadamente alta en grasa y colesterol. Servido con ingredientes frescos y una tortilla de maíz, mantiene un equilibrio de nutrientes al tiempo que se mantiene fiel a la auténtica cocina mexicana. Con su delicioso sabor y su importancia cultural, el Taco de Lengua es un favorito querido por los amantes de la comida aventureros que buscan sabores tradicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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