1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de al pastor
El Taco de Al Pastor es un platillo sabroso e icónico arraigado en la cocina mexicana, influenciado por las tradiciones del shawarma libanés. Este taco presenta cerdo marinado, típicamente sazonado con una mezcla de especias, chiles y piña para un sabor ahumado, picante y ligeramente dulce. El cerdo se cocina tradicionalmente en un trompo vertical, se corta en rodajas delgadas y se sirve en una tortilla de maíz, a menudo acompañado de cilantro fresco, cebolla y un chorrito de limón. Desde el punto de vista nutricional, ofrece una buena fuente de proteínas del cerdo y fibra de la tortilla de maíz. La piña proporciona vitamina C, mientras que el cilantro agrega antioxidantes. Sin embargo, puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de los métodos de preparación. Combinarlo con una ensalada fresca o limitar las salsas añadidas puede equilibrar su perfil nutricional. Los tacos de Al Pastor son ideales para disfrutar de una comida sabrosa y culturalmente rica con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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