1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Sé Saludable Sin Esfuerzo
Suplementos respaldados por la ciencia para rendimiento, bienestar y longevidad.
Optimiza la química de tu cuerpo naturalmente
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 39.4 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Adobado
El Taco De Adobado es un sabroso plato mexicano que presenta tierna carne de cerdo marinada en una rica salsa de adobo hecha a base de chiles secos, vinagre, ajo y especias aromáticas. Envuelto en una suave tortilla de maíz, frecuentemente se adorna con cilantro fresco, cebolla picada y un toque de limón, ofreciendo un equilibrio de sabores ahumados, picantes y frescos. Como alternativa rica en proteínas, el cerdo marinado proporciona nutrientes esenciales, mientras que la tortilla de maíz aporta fibra y es naturalmente libre de gluten. Sin embargo, el plato puede ser alto en sodio y grasas saturadas dependiendo de la preparación, particularmente si se añade aceite adicional o se utilizan cortes grasosos de cerdo. Combinarlo con ingredientes frescos y acompañamientos como una ensalada crujiente o aguacate en rodajas puede mejorar sus beneficios para la salud. Un ejemplo clásico del patrimonio culinario de México, el Taco De Adobado combina ingredientes saludables y audaces para ofrecer una comida satisfactoria y nutritiva en moderación.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
