1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco Cups
Las Tazas de Tacos son una divertida versión de la clásica cocina mexicana, combinando sabores audaces en una forma conveniente y de tamaño bocado. Normalmente se hacen usando pequeñas tortillas o envolturas de wonton horneadas en moldes de muffins, estas tazas se llenan con carne molida sazonada, frijoles, queso, y se cubren con ingredientes frescos como lechuga, tomates, salsa o aguacate. Ofrecen un enfoque personalizable para los tacos, lo que las hace ideales para reuniones o control de porciones. Nutricionalmente, las Tazas de Tacos proporcionan una mezcla de proteínas de la carne y frijoles, fibra de las verduras y calcio del queso. Para una versión más saludable, puedes optar por pavo molido magro o proteínas vegetales, tortillas integrales y queso reducido en grasa. Sin embargo, pueden ser altas en calorías y sodio dependiendo de los ingredientes y sazonadores elegidos. Con una preparación consciente, las Tazas de Tacos pueden ser una comida o aperitivo delicioso y equilibrado arraigado en los vibrantes sabores de la comida mexicana.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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