1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.6 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 33.0 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La Hamburguesa de Taco es un plato de fusión que combina elementos de las cocinas mexicana y estadounidense. Presenta una hamburguesa de carne sazonada con especias tradicionales de taco, cubierta con lechuga picada, tomates en cubitos, queso cheddar y un chorrito de salsa de taco con sabor, todo servido en un pan de hamburguesa tostado. Los ingredientes opcionales incluyen jalapeños, crema agria o aguacate para añadir sabor. Si bien la Hamburguesa de Taco ofrece una mezcla satisfactoria de sabores salados y picantes, su perfil nutricional varía según la preparación. Las verduras frescas y el aguacate aportan vitaminas, fibra y grasas saludables, mientras que la carne rica en proteínas suministra nutrientes esenciales para el soporte muscular. Sin embargo, es importante tener en cuenta el potencial de un alto contenido calórico, grasas saturadas y sodio, especialmente si se combina con ingredientes procesados como queso y salsa. La moderación y la personalización consciente pueden convertir este tentempié indulgente en una opción más equilibrada para disfrutar ocasionalmente.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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