1 serving (170 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
236.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.5 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.9 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 34.7 mg | 11% | |
| Sodio | 430.6 mg | 18% | |
| Carbohidratos Totales | 25.0 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 11.1 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 138.9 mg | 10% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco Bell taco
El Taco Bell Taco es una oferta clásica inspirada en la cocina mexicana, que presenta una cáscara de tortilla crujiente o suave rellena de carne molida sazonada, lechuga rallada y queso cheddar. A menudo se sirve con salsas o ingredientes opcionales, este taco ofrece un equilibrio de sabores y texturas que lo convierten en una elección popular de comida rápida. Si bien su contenido de proteínas de la carne puede satisfacer las necesidades dietéticas, el taco también está acompañado de niveles más altos de sodio y elementos procesados, como el queso y la mezcla de condimentos. La inclusión de lechuga fresca ofrece una pequeña dosis de fibra, pero se recomienda disfrutar este alimento con moderación como parte de una dieta equilibrada. Opciones de personalización como sustituir la carne por frijoles o agregar más verduras pueden mejorar su perfil nutricional y reducir la ingesta de calorías.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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