1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 7.5 g | 37% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cazuela de tacos
Taco Bake es un sabroso plato de cazuela inspirado en la cocina mexicoamericana, que combina los componentes adorados de un taco clásico en un formato cálido y horneado. Capas de carne molida sazonada, frijoles refritos y una mezcla de quesos derretidos se encuentran entre capas de tortilla suave o crujientes chips de maíz, a menudo cubiertos con salsa, crema agria y verduras frescas como lechuga, tomates y jalapeños. Sus ingredientes abundantes ofrecen fuentes de proteínas y fibra, pero puede ser alto en sodio, grasa saturada y calorías según el tamaño de la porción y los ingredientes específicos. Variaciones más saludables pueden incluir pavo molido magro, tortillas integrales, queso reducido en grasa y una generosa porción de verduras frescas. Perfecto para cenas familiares o convivios, Taco Bake ofrece un equilibrio encantador entre texturas cremosas y sabores audaces y llenos de sabor que seguramente satisfarán antojos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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