1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.3 mg | 15% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco asada
El Taco Asada es un sabroso plato mexicano que presenta tierna carne de res marinada, tradicionalmente asada a la perfección y picada en trozos pequeños. El relleno rico en proteínas está sazonado con una mezcla de ajo, cítricos, especias y hierbas frescas que realzan su perfil sabroso y ahumado. Servido en una tortilla suave de maíz o harina, el Taco Asada suele estar cubierto con ingredientes frescos como cebolla picada, cilantro y un toque de jugo de lima vibrante, ofreciendo una adición nutritiva y llena de sabor. Ingredientes opcionales como guacamole y salsa proporcionan grasas saludables, antioxidantes y sabor añadido. Aunque es rico en proteínas y nutrientes esenciales, el contenido calórico puede aumentar con ingredientes más pesados y porciones más grandes. La moderación y elecciones conscientes, como cortes magros de carne de res o tortillas integrales, pueden convertir a este clásico mexicano en una opción equilibrada y nutritiva para tu plato.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
