1 serving (85 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.3 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 13.9 g | 69% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1111.1 mg | 48% | |
| Carbohidratos Totales | 5.6 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 55.6 mg | 4% | |
| Hierro | 5.6 mg | 31% | |
| Potasio | 833.3 mg | 17% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Asada para Tacos
La carne de taco asada es una proteína sabrosa y tierna que se usa frecuentemente como el elemento central de la cocina mexicana. Hecha con bistec de falda o de res, marinado y sazonado con ingredientes como ajo, jugo de limón, cilantro y especias para realzar su carácter sabroso y lleno de sabor. Asada a la perfección, la carne adquiere un aroma ahumado que combina bien con tacos, burritos y bowls. Rica en proteínas y nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del grupo B, ayuda en la reparación muscular y la producción de energía. Sin embargo, su saludabilidad puede variar dependiendo de la preparación; algunas versiones pueden tener mayor contenido de sodio o grasa debido a ciertos adobos o métodos de cocción. Para una comida equilibrada, acompáñala con verduras frescas, tortillas integrales o ingredientes más ligeros. La carne de taco asada es una manera deliciosa de disfrutar de auténticos sabores latinos mientras se incorporan ingredientes densos en nutrientes en tu comida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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