1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.2 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.0 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.6 g | 8% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1920 mg | 83% | |
| Carbohidratos Totales | 16.0 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 3.2 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 32.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 160.0 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Cucharada de salsa.
Una cucharada de salsa es un condimento sabroso típicamente hecho con jugos de carne, caldo, harina y condimentos, aunque las variaciones pueden incluir leche, mantequilla o crema. La salsa se origina en la cocina europea y se ha convertido en un básico de la comida reconfortante, especialmente en platos como puré de papas, carnes asadas o galletas y salsa. Nutricionalmente, proporciona pequeñas cantidades de proteínas y minerales como sodio del caldo, pero a menudo es alta en sal y grasa debido a la mantequilla agregada o grasas animales. Las salsas preparadas comercialmente pueden contener conservantes y sabores artificiales. Aunque deliciosa, es mejor consumirla con moderación como parte de una dieta equilibrada, especialmente para aquellos que monitorean su consumo de sodio o buscan reducir las grasas saturadas. Optar por versiones caseras permite una personalización más saludable, como usar caldo bajo en sodio o incorporar harina integral para agregar fibra extra.
