1 serving (250 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 2.8 g | ||
| proteínas | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 37.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 283.0 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sopa de Tabios con Cerdo
La sopa de Tabios con cerdo es un plato reconfortante arraigado en la cocina filipina, con una mezcla única de sabores e ingredientes nutritivos. Los componentes principales de la sopa son trozos tiernos de cerdo, tabios (un tipo de pequeño pez de río nativo de Filipinas), verduras de hoja verde como el kangkong (espinaca de agua) y un caldo sabroso hecho con ajo, cebolla, tomate y salsa de pescado. Rica en proteínas del cerdo y los tabios, el plato también aporta vitaminas y minerales esenciales de las verduras. Sin embargo, dependiendo de la forma de preparación, la sopa puede contener niveles altos de sodio de la salsa de pescado, que se debe consumir con moderación. La mezcla abundante pero saludable de la sopa de Tabios la convierte en una opción satisfactoria, ofreciendo una visión de la cocina tradicional filipina y combinaciones de sabores armoniosas que equilibran la nutrición con el placer.
