Guacamole

Guacamole

Snack

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (15 grams) contains 23 calories, 0.3 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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362.8
calorías
4.7
proteínas
18.9
carbohidratos
31.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
362.8
% Valor Diario*
Grasa Total 31.5 g 40%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1340.7 mg 58%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 14.2 g 50%
Azúcares 1.6 g
proteínas 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 78.9 mg 6%
Hierro 1.6 mg 8%
Potasio 1104.1 mg 23%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

20.0%
5.0%
75.0%
Grasa: 283 cal (75.0%)
Proteínas: 18 cal (5.0%)
Carbohidratos: 75 cal (20.0%)

About Guacamole

El Guacamole cuchara Tabe es una salsa vibrante y cremosa de inspiración mexicana elaborada con aguacates maduros, jugo de lima fresco, tomates picados, cebollas, cilantro y un toque de jalapeño para un sutil toque picante. Conocido por su rico sabor y textura suave, este guacamole es una adición versátil a muchas comidas, complementando platos como tacos, ensaladas o simplemente como salsa para chips de tortilla. Los aguacates son una potencia de nutrientes, ofreciendo grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, fibra y vitaminas como la vitamina K, E y C. El jugo de lima añade un brillo ácido al tiempo que ayuda a preservar la frescura del plato. Los tomates y el cilantro aportan antioxidantes, mientras que las especias proporcionan una dosis de sabor sin calorías añadidas. Sin embargo, su riqueza natural en aguacates lo hace denso en calorías, por lo que el control de las porciones es clave. El Guacamole cuchara Tabe es una elección deliciosa y saludable para aquellas personas que buscan una opción nutritiva que celebra auténticos sabores mexicanos.