Pollo a la Szechuán

Pollo a la Szechuán

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorías
20.3
proteínas
30.4
carbohidratos
10.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.5g)
Calorías
304.1
% Valor Diario*
Grasa Total 10.1 g 12%
Grasa Saturada 2.0 g 10%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.3 mg 15%
Sodio 810.8 mg 35%
Carbohidratos Totales 30.4 g 11%
Fibra Dietética 3.4 g 12%
Azúcares 6.8 g
proteínas 20.3 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 33.8 mg 2%
Hierro 1.7 mg 9%
Potasio 405.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

41.4%
27.6%
30.9%
Grasa: 90 cal (30.9%)
Proteínas: 81 cal (27.6%)
Carbohidratos: 121 cal (41.4%)

About Pollo a la Szechuán

El Pollo Szechuan es un plato sabroso inspirado en la audaz y picante cocina de la provincia china de Sichuan. Incluye tiernos trozos de pollo salteados con vibrantes vegetales como pimientos, brócoli y cebollas, todo cubierto en una salsa sabrosa y picante hecha con ajo, jengibre, salsa de soja y pasta de chile. Esta comida ofrece una mezcla tentadora de picante, dulzura y umami. Rico en proteínas del pollo y nutrientes de las verduras, presenta un perfil bien equilibrado para aquellos que buscan satisfacer sus papilas gustativas mientras incorporan vitaminas y minerales esenciales. Sin embargo, el alto contenido de sodio de la salsa de soja y los posibles azúcares añadidos en la salsa pueden requerir moderación, especialmente para aquellos que controlan la ingesta de sal. Combinarlo con arroz integral al vapor o quinua puede mejorar su valor de fibra y nutrientes manteniendo su complejidad satisfactoria.