1 serving (5 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.5 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 238.1 mg | 10% | |
| Carbohidratos Totales | 142.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 71.4 g | 255% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 952.4 mg | 73% | |
| Hierro | 33.3 mg | 184% | |
| Potasio | 2381.0 mg | 50% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Especias sirias
Las especias sirias son una mezcla fragante enraizada en las tradiciones de la cocina del Medio Oriente, conocida por sus sabores ricos, cálidos y terrosos. Los ingredientes comunes incluyen comino, cilantro, pimienta de Jamaica, canela, nuez moscada, sumac, pimentón y ocasionalmente menta seca o cardamomo. Esta mezcla seleccionada añade profundidad a platos como kebabs, guisos, arroces y verduras asadas, reflejando siglos de herencia culinaria de la región del Levante. Muchas de estas especias ofrecen beneficios para la salud, como propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma, antioxidantes en la canela y mejor digestión gracias al comino. Aunque generalmente saludables, las mezclas de especias sirias pueden variar en contenido de sodio dependiendo de la sal añadida, por lo que se recomienda moderación en versiones pre-saladas. Son una excelente manera de realzar las comidas de forma natural, reduciendo la dependencia de condimentos procesados y contribuyendo a una dieta equilibrada rica en sabor y nutrientes. Perfectas para paladares aventureros, las especias sirias aportan un carácter audaz y saludable a cualquier plato.
