1 serving (57 grams) contains 220 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
916.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.7 g | 53% | |
| Grasa Saturada | 20.8 g | 104% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 83.3 mg | 27% | |
| Sodio | 625 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 125.0 g | 45% | |
| Fibra Dietética | 4.2 g | 15% | |
| Azúcares | 75.0 g | ||
| proteínas | 8.3 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 83.3 mg | 6% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 208.3 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Brazo de Gitano
El Swiss Roll es un delicioso pastel de bizcocho enrollado con relleno dulce, como crema, mermelada o chocolate. Originario de Europa Central, es ampliamente disfrutado en diversas cocinas por su textura ligera y diseño en espiral visualmente atractivo. El pastel típicamente consiste en harina, azúcar, huevos y mantequilla, con los rellenos que aportan riqueza y sabor adicionales. Si bien los Swiss Rolls son admirados por su dulzura y conveniencia como un placer, su perfil nutricional tiende a ser alto en azúcar y grasas saturadas. Carecen de fibra o proteínas significativas, lo que los convierte más en un capricho que en una elección saludable. Dicho esto, un consumo moderado como parte de una dieta equilibrada puede brindar un momento de indulgencia sin un impacto significativo. Variaciones más saludables que utilizan harina integral, edulcorantes naturales o rellenos más ligeros pueden ofrecer un mejor valor nutricional para aquellos que buscan disfrutar de este postre con una alimentación consciente en mente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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