1 serving (150 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 24 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.8 g | 64% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 48 mg | 16% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 8.0 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 80.0 mcg | 400% | |
| Calcio | 480 mg | 36% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 240 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de queso suizo en pan blanco
El sándwich de queso suizo en pan blanco es una elección sencilla pero satisfactoria, que muestra sabores arraigados en tradiciones europeas. Este sándwich normalmente incluye rebanadas de queso suizo cremoso y sabroso entre dos trozos de pan blanco suave, a menudo acompañado de mantequilla o mayonesa para mayor riqueza. Una opción rápida y versátil, es popular en la cocina americana y europea para desayunos, almuerzos o meriendas. Mientras que el queso suizo proporciona proteínas, calcio y nutrientes esenciales que apoyan la salud ósea, el pan blanco es menos rico en nutrientes en comparación con opciones de grano entero, ofreciendo principalmente carbohidratos. La simplicidad del sándwich permite adaptarlo con adiciones más saludables como vegetales frescos o intercambios por granos enteros. La moderación es clave, ya que sus contenidos más altos de sodio y grasas saturadas pueden no ser ideales para dietas saludables para el corazón. Perfecto para un capricho indulgente o como base para combinaciones creativas, esta creación clásica equilibra comodidad y practicidad.
