1 serving (28 grams) contains 111 calories, 7.6 grams of protein, 8.8 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
948.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 75.2 g | 96% | |
| Grasa Saturada | 44.4 g | 222% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 461.5 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 3.4 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0.9 g | ||
| proteínas | 65.0 g | 130% | |
| Vitamina D | 51.3 mcg | 256% | |
| Calcio | 1914.5 mg | 147% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 188.0 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso suizo
El queso suizo, originario de Suiza, es un queso semiduro conocido por su sabor suave y a nuez y sus característicos agujeros, que se forman por la fermentación bacteriana liberando dióxido de carbono durante la producción. Elaborado principalmente con leche de vaca, el queso suizo es una buena fuente de calcio y proteínas, esenciales para la salud ósea y la reparación muscular. Tiene un contenido más bajo de sodio en comparación con muchos otros quesos, lo que lo convierte en una opción amigable para el corazón en moderación. El queso suizo también contiene vitamina B12, apoyando la salud del sistema nervioso. Sin embargo, al igual que todos los quesos, es relativamente alto en grasas saturadas, lo que puede contribuir a niveles elevados de colesterol si se consume en exceso. Su versatilidad lo convierte en un alimento básico en platos como sándwiches, fondue y cazuelas. Aunque su perfil nutricional ofrece varios beneficios, el control de las porciones es clave para integrar el queso suizo en una dieta equilibrada.
