1 serving (50 grams) contains 200 calories, 1.5 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 35.5 g | 45% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 11.8 mg | 3% | |
| Sodio | 354.9 mg | 15% | |
| Carbohidratos Totales | 165.6 g | 60% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 118.3 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 118.3 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Los dulces, que comprenden una variedad de postres, caramelos y golosinas, son tentaciones universalmente apreciadas frecuentemente elaboradas con azúcar, miel u otros edulcorantes. Los ingredientes comunes incluyen harina, lácteos, frutas, frutos secos, chocolate y saborizantes, dependiendo de la receta y el contexto cultural. Provenientes de diversas cocinas, los dulces varían desde pastelería lujosamente indulgente de la repostería francesa hasta delicias empapadas en almíbar de tradiciones de Oriente Medio. Aunque proporcionan energía rápida gracias a su alto contenido de azúcar, suelen ser bajos en nutrientes esenciales y pueden contribuir al aumento de peso, picos de azúcar en la sangre y problemas dentales cuando se consumen en exceso. Algunos dulces, como el chocolate oscuro o opciones a base de frutas, ofrecen antioxidantes y vitaminas moderadamente. Para disfrutar óptimamente, es mejor consumirlos ocasionalmente en lugar de como un alimento básico, equilibrando sus sabores deliciosos con elecciones saludables conscientes.