1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodio | 566.0 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 23.6 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 141.5 mg | 10% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada de kale, quinoa y pollo de Sweetgreen
La ensalada de Kale, Quinua y Pollo de Sweetgreen es un plato vibrante y lleno de nutrientes inspirado en sabores frescos y saludables del Mediterráneo. Esta satisfactoria ensalada presenta kale tierno desmenuzado y lechuga romana crujiente combinada con una base de quinua rica en proteínas y pollo a la parrilla con hierbas para una comida equilibrada. Complementada con manzanas dulces asadas, arándanos agrios, semillas de girasol terrosas y queso parmesano fuerte, cada bocado ofrece una mezcla dinámica de texturas y sabores. Cubierta con un aderezo César sabroso, la ensalada brinda indulgencia cremosa manteniendo el enfoque en ingredientes nutritivos. Alta en fibra, proteínas y vitaminas esenciales, este plato apoya la digestión saludable, los niveles de energía y la reparación muscular. Mientras que el aderezo y el queso añaden riqueza, también aportan un mayor contenido de sodio, por lo que es clave la moderación para aquellos que controlan la ingesta de sal. Perfecta para aquellos que buscan sabores audaces y son conscientes de la salud, esta ensalada sirve como una opción de comida completa y sabrosa.
