1 serving (265 grams) contains 700 calories, 20.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
625.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.2 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 26.8 mg | 8% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 44.6 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 7.1 g | 25% | |
| Azúcares | 8.9 g | ||
| proteínas | 17.9 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 133.9 mg | 10% | |
| Hierro | 2.7 mg | 15% | |
| Potasio | 535.7 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada Harvest de sweetgreen
La Ensalada de Cosecha de Sweetgreen es una mezcla llena de nutrientes con sabores y texturas inspirados en el otoño. Este plato saludable combina lechugas mesclun con pollo asado calentito, batatas dulces y almendras tostadas, añadiendo sustancia y profundidad. Los arándanos secos aportan un sutil dulzor ácido, complementado perfectamente por queso Parmesano rallado y un vinagreta balsámico y chispeante. Arraigada en la cocina estacional estadounidense, la ensalada encarna la comodidad de las cosechas de otoño con ingredientes frescos y enteros. Rica en proteínas y fibra, el pollo y las batatas dulces proporcionan energía duradera, mientras que las almendras aportan grasas saludables y textura crujiente. Las verduras y los arándanos contribuyen antioxidantes y vitaminas, apoyando la salud en general. Mientras que el Parmesano y la vinagreta son sabrosos y satisfactorios, son fuentes de sodio y grasas añadidas, por lo que la moderación puede ser clave para aquellos conscientes de la sal. En conjunto, la Ensalada de Cosecha de Sweetgreen ofrece una opción equilibrada para aquellos que desean una comida nutritiva con sabores audaces y terrosos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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