1 serving (365 grams) contains 560 calories, 15.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
363.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 26.0 g | 33% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 519.5 mg | 22% | |
| Carbohidratos Totales | 22.1 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 6.5 g | 23% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 9.7 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 97.4 mg | 7% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 454.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Verdes de guacamole de Sweetgreen
Sweetgreen's Guacamole Greens es una ensalada vibrante inspirada en los sabores de la cocina mexicana, combinando ingredientes nutritivos con un toque fresco y lleno de sabor. Esta ensalada comienza con una base de crujientes hojas orgánicas de mesclun, acompañadas de pollo asado, aguacate maduro, tomates picantes, col roja rallada y crujientes chips de tortilla aderezados con un toque de limón fresco. El aderezo de limón, cilantro y jalapeño característico une el plato con un toque picante. Lleno de fibra, grasas saludables y proteínas magras, este bowl es una elección saludable para aquellos que buscan una nutrición equilibrada. El aguacate proporciona grasas monoinsaturadas saludables para el corazón y vitaminas, mientras que las hojas verdes aportan micronutrientes esenciales como vitamina K y ácido fólico. Sin embargo, los chips de tortilla añaden algo de sodio y calorías extra, por lo que la moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sal o el conteo de calorías. Perfecto para una comida ligera pero satisfactoria, Guacamole Greens brinda un sabor sin culpa de los clásicos sabores inspirados en el guacamole.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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