1 serving (200 grams) contains 400 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.4 g | 37% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 3.5 mg | 19% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sweetgreen ajo de res
El bol de Sweetgreen Garlic Steak presenta un tierno bistec obtenido de manera responsable acompañado de ingredientes llenos de nutrientes en una combinación sabrosa inspirada en la cocina estadounidense. Esta comida abundante incluye batatas asadas, col rizada rallada, arroz salvaje tibio y un aderezo de ajo sabroso, ofreciendo un equilibrio satisfactorio de proteínas, fibra y vitaminas esenciales. Está adornado con cebollas crujientes y semillas de girasol para agregarle crocantez y textura. Mientras que el bistec aporta proteínas y hierro, el aderezo de ajo agrega un sabor intenso con un impacto calórico moderado. La col rizada y las batatas proporcionan antioxidantes, vitaminas A y C, y carbohidratos complejos, convirtiendo este platillo en una elección nutritiva. Sin embargo, la inclusión de cebollas crujientes y aderezo puede aumentar el contenido de sodio y grasa, por lo que los tamaños de las porciones y los aderezos son clave para equilibrar la indulgencia con una alimentación consciente de la salud. Ya sea que estés recargando energías después de hacer ejercicio o disfrutando de un antojo libre de culpa, esta creación de Sweetgreen ofrece tanto sabor como valor nutricional en cada bocado.
