1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.5 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 90.5 g | 32% | |
| Fibra Dietética | 6.0 g | 21% | |
| Azúcares | 71.4 g | ||
| proteínas | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 714.3 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Jackfruit endulzado
El jackfruit endulzado es un refrigerio tropical derivado del jackfruit maduro, una fruta grande y espinosa originaria del sudeste asiático y ampliamente disfrutada en las cocinas de la región, incluidos platos tailandeses, filipinos e indonesios. Conocido por su vibrante pulpa amarilla y su característico sabor dulce y floral, el jackfruit a menudo se endulza con azúcar o jarabe durante la preparación para realzar su sabor natural y prolongar su vida útil. Rico en fibra dietética, el jackfruit favorece una digestión saludable, mientras que su contenido antioxidante, que incluye vitamina C, ayuda a combatir el estrés oxidativo. También es una fuente de potasio, que promueve la salud del corazón y la presión arterial equilibrada. Sin embargo, el azúcar añadido en el jackfruit endulzado aumenta su contenido calórico, lo que lo hace menos ideal para aquellas personas que controlan la ingesta de azúcar o gestionan la diabetes. La moderación es clave para disfrutar de su sabor único y beneficiarse de sus nutrientes. Un básico en postres tropicales, el jackfruit endulzado ofrece un delicioso vistazo a las tradiciones culinarias del sudeste asiático.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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